NIEUW NIEUW NIEUW

Personal training en coaching bij Sportcentrum Nico Jager in Winschoten. Als je ECHT resultaat wilt bereiken! lees verder

Wat moet ik eten?

Dat we momenteel het spoor bijster zijn met voeding is niet raar. Wanneer je in de winkel rondloopt en allemaal 'gezonde' producten ziet zonder (vet, calorieŽn, etc) of juist met (vitamine C, vezels, etc) allerlei stoffen, dan wordt het wel heel moeilijk om goede keuzes te maken. lees verder


Voeding geeft niet genoeg

In de orthomoleculaire behandelwijze staat het streven voorop om met de voeding zoveel mogelijk nodige en nuttige voedingsstoffen binnen te krijgen en zo weinig mogelijk schadelijke stoffen. lees verder


InBalans

InBalans is een praktijk voor orthomoleculaire voeding en suppletie. Dit betekent dat voeding centraal staat. Met goede voeding zijn veel gezondheidsklachten te voorkomen, te verminderen, of op te lossen. Vaak zijn ook supplementen noodzakelijk.

Tevens biedt InBalans andere diensten aan op gebied van sporten, afvallen en gezonder willen leven.

Personal Trainer (Patrick Stegenga)

Wilt u afvallen, uw conditie verbeteren, aan gerichte krachttraining gaan doen of gewoon strak in uw vel zitten? Personal Trainer Patrick helpt u daarbij.
Personal Training is een bewezen vorm van training waarbij u veilig, effectief en snel uw doelstelling behaalt.

GEZONDE LEEFSTIJL

Wilt u afvallen, een betere conditie krijgen of uw sport specifieke prestaties verbeteren? Bij InBalans Personal Training en werkt u samen met een vaste personal trainer toe naar uw doel en leren we hoe u zelfstandig de resultaten zult behouden. Wat uw doel ook is, zonder ‘stok achter de deur’ is het moeilijk om dat doel te bereiken. Samen gaan we op zoek naar bewegingsvormen die bij u passen. En die u leuk vindt, want alleen dan houdt u ze vol. Samen sporten combineren we met actieve coaching en adviezen over gezonde voeding. Want een gezonde leefstijl is meer dan alleen bewegen. Het vraagt om een gedragsverandering.

lees verder